Das Leben feiern | Sonja Spitzbart | Freie Rednerin
Fr., 18. Sept.
|Medicina
Yoga& Cacao
Eine Asana Praxis, die dich mit dir verbindet, gefolgt von einer Tasse zeremoniellem Cacao- Zeit zum Innehalten, Journaling und für das, was gerade in dir gehört werden möchte.
Zeit & Ort
18. Sept. 2026, 16:00 – 18:00
Medicina, Lerchenfelder Str. 71/1/1, Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Kennst du das auch, du liegst in Shavasana nach deiner Yogapraxis und fühlst dich so leicht, so im Einklang, so frei.
Nach ein paar Minuten stehst du auf, machst dich auf den Weg. Du fühlst dich in Balance, aber trotzdem hättest du gerne noch etwas Zeit gehabt, in diesem wunderbaren Bewusstseinszustand zu verharren.
Es sind genau diese wertvollen Minuten nach Shavasana- denn du bist bei dir! Das ist ein Zeitfenster, welches dir die Möglichkeit gibt die richtigen Fragen zu stellen und die richtigen Antworten zu bekommen. Deshalb halte ich dir den Raum noch etwas länger. In Yoga& Cacao werden wir nach dem Shavasana noch einige stille Minuten und eine Tasse Cacao anhängen. Zeit für dich.
Yoga Asanas helfen dir deine Gedanken zu beruhigen und deinen Energiefluss zu harmonisieren.
Cacao ist eine Pflanze, deren Spirit uns hilft unsere Herzenswunsch zu erkennen.
Die Kombination ist magisch.