Das Leben feiern | Sonja Spitzbart | Freie Rednerin

10 Dinge über mich
1. Beim Gehen kommen mir immer die besten Idee.
2. Ungerechtigkeiten bringen mich auf die Palme.
3. In andere Länder und Kulturen einzutauchen inspiriert mich total. Ich war 11 Jahre als Flugbegleiterin rund um den Globus unterwegs. Ich liebe reisen und war schon in 63 Ländern.
4. Kleine Rituale gehören zu meinem Alltag, wie Tagebuch schreiben, Cacao trinken oder ein paar Yoga Übungen.
5. Meine Freundinnen sagen über mich, dass ich ein riesengroßes Herz habe.
6. Mich fasziniert der Mond total. Zu Vollmond freue ich mich jedes mal über seine Schönheit.
7. Ich ernähre mich vegan und habe einen süßen Zahn.
8. Einfach in der Wiese liegen und Tagträumen ist für mich ein Wohlfühlmoment.
9. Aufräumen ist nicht meine größte Stärke.
10.Als Jugendliche war mein großer Traum in Australien als Au pair zu arbeiten (in Erfüllung gegangen)
Meine Qualifikationen
Für mich kann es keinen besseren Beruf geben, als mit Menschen in Kontakt zu sein und sie auf ihrem Weg ein Stück weit zu begleiten. Das ist mein beruflicher Werdegang
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ausgebildete Freie Rednerin
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diplomierte Hara Shiatsu Praktikerin
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zertifizierte Yogalehrerin
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Cacao Ceremony Facilitator
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zertifiziert nach aceki BabyShiatsu®
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diplomierte Lebens- und Sozialberaterin
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Masterabschluss FH Campus. Wien- Sozialwirtschaft und Soziale Arbeit 2021
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Bachelorabschluss Uni Wien- Internationale Entwicklung 2013
Selbstständig seit Jänner 2022
Arbeitserfahrung im Angestelltenverhältnis:
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11 Jahre Flugbegleiterin
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7 Jahre im Sozialbereich tätig


Umwege erweitern die Ortskenntnis
Ich mag diese Weisheit und sie hat mich beim Reisen schon öfters zum Schmunzeln gebracht. Nicht selten passiert es mir, dass ich ein Ziel in einer Stadt anvisiere, mich am Weg dorthin verlaufe und dadurch die Stadt wirklich kennenlerne.
Und tatsächlich ist dieser Spruch auch so eine Art Motto für meinen eigenen Lebensweg geworden. Geradlinig würde ich diesen nämlich nicht beschreiben.
Oft werde ich gefragt, wie denn das alles was mich interessiert zusammenhängt oder sogar, warum ich so vieles verschiedene gemacht habe. In Bewerbungsgesprächen konnte ich oft eine gewisse Skepsis spüren, denn manche könnten die Vielfalt als Unbeständigkeit deuten.
Früher hat es mich auch manchmal verunsichert, dass ich so viele vermeintlich verschiedene Interessen hatte, die ich auch alle verwirklichen wollte. Rational konnte ich nicht erklären, wie meine Entscheidungen zusammenpassen. Im Herzen spürte und spüre ich aber, dass dieser Weg genau so sein soll.
Kurz zusammengefasst würde ich meinen CV so beschreiben.
Als ich 20 Jahre alt war, folgte ich dem Ruf meines Herzens und wurde Flugbegleiterin. Ich verspürte einen starken Drang, die Welt zu verstehen. Das Studium Internationale Entwicklung mit Schwerpunkt Friedens- und Konfliktforschung verfolgte ich deshalb mit großem Enthusiasmus. Um ein Handwerkszeug für die direkte konstruktive Zusammenarbeit mit Menschen zu erlernen folgte die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin. Nach über 10 Jahren verabschiedete ich mich schweren Herzens von der Fliegerei (damals glaubte ich für immer) um in der Sozialen Arbeit Tätigkeiten nachzugehen, von deren Sinnhaftigkeit ich sehr überzeugt war. Der Antrieb für mein Masterstudium Sozialwirtschaft und Soziale Arbeit waren definitiv der Wunsch nach Gestaltungsmöglichkeiten und das Ausprobieren und Ausleben innovativer Ideen. Als Leiterin im Sozialbereich konnte ich meine Vorstellungen von Teamführung umsetzen. Mit der Ausbildung zur Yogalehrerin ging ich dem Wunsch nach, meine eigene Praxis zu intensivieren und mein Leben stärker eine Richtung zu geben. Der Heilungsweg intensivierte sich für mich durch die Shiatsu Ausbildung. Mein dem Herzensprojekt- Zeremonien anzuleiten, sehe ich eine wunderschöne Möglichkeit, Menschen zu bestärken und sie tief im Herzen zu berühren.
Der Wunsch, Menschen zu begleiten und zu inspirieren war in all den Jahren immer da. Im Fokus steht für mich Frieden. Friedliches Miteinander, freundliches Begegnen, Empathie, Unterstützung, Raum halten, da sein, Hoffnung schenken, liebevolles Zuhören, Selbstliebe, Selbstfürsorge, Resilienz, Verbindungen, Spiritualität und und und haben für mich (durch die vielen Umwege) zahlreiche Facetten bekommen dürfen.


